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足のむくみを解消したいと思うので

足のむくみを解消したいと思っています。

何かいい方法が無いかなと思って、

足 むくみ 解消で調べてみる事にしました。

 

適度な運動とか、

マッサージとかも効果があるみたいですが、

サプリメントとか、グッズなんてのもあったりするみたいです。

 

とりあえず、すぐに出来る方法から

試してみたいなと思いました。

 

立ち仕事が多い事が原因だと思うので、

そこら辺もどうにかする事が出来ないかなと思いました。

いろいろ試して効果的な方法を見つけたいです。

 

参照:illpop.com/img_illust/symbol/symbol_n10.png

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